Uge 8: Restitution efter Two-Lobe Lung Removal Surgery
Fase 3: Phase 3: Weeks 6-8 (dækker uge 6–8).
Eksempler på daglige aktiviteter
- Konditionsgang med stigende tempo — Genopbyg lungekapacitet og udholdenhed.
- Let styrketræning for overkrop og ben — Genopbyg muskelstyrke, når såret er helet.
- Lungetræning ved behov — Fortsæt vejrtrækningsøvelserne, indtil din vejrtrækning føles normal.
- Rutine for god søvn — God søvn fremskynder helingen af væv og styrker immunforsvaret.
- Ugentlig gennemgang af fremgang — Vurder selv din ugentlige fremgang, og bring bekymringer op over for behandlerteamet.
Få en personlig plan for uge 8
Surgily tilpasser rutinen for uge 8 til dine smerter, din mobilitet og din energi og giver dit behandlerteam besked, hvis tallene bevæger sig i den forkerte retning.
Få min plan for uge 8 →Overblik
Overblik for restitution efter Two-Lobe Lung Removal Surgery.
Tidslinje
Tidslinje for restitution efter Two-Lobe Lung Removal Surgery.
Øvelser
Øvelser for restitution efter Two-Lobe Lung Removal Surgery.
Hvad du skal undgå
Hvad du skal undgå for restitution efter Two-Lobe Lung Removal Surgery.