Uge 9: Restitution efter Chest Wall Repair Surgery
Fase 4: Phase 4: Weeks 9-10 (dækker uge 9–10).
Eksempler på daglige aktiviteter
- Lungerehabilitering eller struktureret træning — Et struktureret trænings- eller lungerehabiliteringsprogram genopbygger kondition efter en lungeoperation.
- Konditionstræning på egen hånd — Bevar og udbyg lungekapaciteten på langt sigt.
- Rutine for god søvn — God søvn fremskynder helingen af væv og styrker immunforsvaret.
- Ugentlig gennemgang af fremgang — Vurder selv din ugentlige fremgang, og bring bekymringer op over for behandlerteamet.
Få en personlig plan for uge 9
Surgily tilpasser rutinen for uge 9 til dine smerter, din mobilitet og din energi og giver dit behandlerteam besked, hvis tallene bevæger sig i den forkerte retning.
Få min plan for uge 9 →