Shoulder Labral Repair (Instability/SLAP Surgery): Hvornår er jeg tilbage til normalen?
Generelle tidsrum for at vende tilbage til aktiviteter efter Shoulder Labral Repair (Instability/SLAP Surgery). Din kirurgs specifikke godkendelse går altid forud for disse tal.
| Aktivitet | Typisk tidligste start | Bemærkninger |
|---|---|---|
| Kørsel | ~4 uger | Når du er holdt op med opioid-smertestillende medicin og kan bremse hårdt uden tøven. |
| Tilbage på arbejde (kontorjob) | ~4 uger | Tidligere ved kontorarbejde; længere ved fysisk arbejde. Tal med din kirurg og arbejdsmedicin. |
| Flyvning | ~2 uger | Gå rundt og drik væske under flyvningen for at mindske risikoen for blodpropper. Tjek flyselskabets regler. |
Bekræft altid med dit kirurgiske team. Tidsrummene ovenfor er gennemsnit for hele befolkningen — din operationsbeskrivelse, andre sygdomme og operationsmetode kan ændre dem alle sammen.
Få personlige datoer for at vende tilbage til aktiviteter →
Overblik
Overblik for restitution efter Shoulder Labral Repair (Instability/SLAP Surgery).
Tidslinje
Tidslinje for restitution efter Shoulder Labral Repair (Instability/SLAP Surgery).
Øvelser
Øvelser for restitution efter Shoulder Labral Repair (Instability/SLAP Surgery).
Hvad du skal undgå
Hvad du skal undgå for restitution efter Shoulder Labral Repair (Instability/SLAP Surgery).