Uge 3: Restitution efter Liposuction
Fase 2: Phase 2: Weeks 3-4 (dækker uge 3–4).
Eksempler på daglige aktiviteter
- Progressive Walking — Build endurance while protecting incisions.
- Scar Care Routine — Begin scar massage if cleared.
- Daily Recovery Check-In — Track pain, sleep, energy, and mood to monitor recovery trajectory.
- Opioid-Sparing Pain Management — Use multimodal pain relief to wean off opioids per ERAS guidance.
Få en personlig plan for uge 3
Surgily tilpasser rutinen for uge 3 til dine smerter, din mobilitet og din energi og giver dit behandlerteam besked, hvis tallene bevæger sig i den forkerte retning.
Få min plan for uge 3 →