Medial Collateral Ligament Reconstruction: Restitutionstidslinje

Et typisk restitutionsforløb på 24 uger er delt op i 4 faser. Tryk på en uge nedenfor for at se en daglig plan.

Gå til en bestemt uge

Uge 1Uge 2Uge 3Uge 4Uge 5Uge 6Uge 7Uge 8Uge 9Uge 10Uge 11Uge 12Uge 13Uge 14Uge 15Uge 16Uge 17Uge 18Uge 19Uge 20Uge 21Uge 22Uge 23Uge 24

Restitutionens faser

Fase 1: Phase 1: Weeks 1-4 (Uge 1–4)

Restriktioner:

Kontakt dit behandlerteam hvis:
  • Sudden valgus instability or medial joint line opening (graft failure concern)
  • Sudden severe knee pain with new instability
  • Persistent severe calf pain, swelling, warmth (DVT concern)
  • Sudden shortness of breath, chest pain (PE concern)
  • Fever above 38.5°C with worsening wound concerns

Fase 2: Phase 2: Weeks 5-8 (Uge 5–8)

Fase 3: Phase 3: Weeks 9-16 (Uge 9–16)

Fase 4: Phase 4: Weeks 17-24 (Uge 17–24)

Få denne tidslinje som en daglig plan →

Gratis værktøj: Byg en personlig Medial Collateral Ligament Reconstruction restitutionstidslinje — ingen tilmelding nødvendig for at se forhåndsvisningen.

Overblik

Overblik for restitution efter Medial Collateral Ligament Reconstruction.

Øvelser

Øvelser for restitution efter Medial Collateral Ligament Reconstruction.

Hvad du skal undgå

Hvad du skal undgå for restitution efter Medial Collateral Ligament Reconstruction.

Smertelindring

Smertelindring for restitution efter Medial Collateral Ligament Reconstruction.